Kreatives Schreiben mit ätherischen Ölen
Abnehmen, mit dem Rauchen aufhören, mehr Bewegung, weniger Leistungsdruck, mehr hiervon, weniger davon… Wie viel entspannter und fröhlicher wären wir, würden wir uns zu Beginn des Jahres nicht mit Plänen und Vorsätzen überhäufen, von denen wir annehmen, dass sie uns einem gelassenen Leben näher brächten. „Eukalyptus: Endlich ich.“ weiterlesen
Eintauchen in den warmen Duft,
das Gefühl der Geborgenheit.
Die weiche Blüte an meiner Haut,
ganz nah und zart. „Rose: Duftende Leichtigkeit“ weiterlesen
Zeit für eine Atempause. Ich trete vor die Tür und atme tief ein. Längst hat der Sommer seinen betörenden Duft gestreut: Frisch gemähtes Wiesengrün, lilafarbener Lavendel und zarte gelbe Rosenblüten erzählen mir ihre Sonnengeschichten, die sich nun wie eine Schutzschicht auf meine Haut legen und über meine Lungen unaufhaltsam in mein Herz wandern. „Inneres Buch des Glücks“ weiterlesen
Ich war skeptisch. Schreibcoaching mit Düften? Was sollte das bringen? Ich konnte schreiben. Ich hatte Artikel für die Zeitung verfasst und außerdem schon zu Jugendzeiten stapelweise Tagebücher gefüllt. Und eigentlich war ich mit Therapie und Selbsterfahrung durch. Doch der Workshop war ein Geschenk. „Orange: Ihr Duft macht den Kopf weit“ weiterlesen
Am Rande des Ortes stand ein prächtiges, altes Stadthaus. Vor ihm lag ein üppiger Rosengarten, der einen herrlichen Duft verströmte. Ein alter Mann stutzte die Dornenbüsche während die Vögel ihre Lieder sangen. „So wohl wie lange nicht“ weiterlesen
Liebe Orange, gerade steigt dein Duft in meine Nase und es ist, als bekäme der Tag in diesem Moment eine neue Farbe. Orange. Orange. Licht. Hell. Ich lasse dieses Licht in meinen Körper gleiten, bis es mich von innen wärmt.